効果的なリハビリを行うために意識すべきこと
日本では寿命がどんどん延びており、高齢者の数も多くなってきています。一般的に申し上げますと、年齢が高くなるにつれて身体機能が衰えてくるのが自然ですが、そうはいっても年をとっても健康で楽しく長生きしたいものですよね。健康に生活をするためには、リハビリを行うことが一つポイントとなります。
リハビリを行うことには、①体を動かそうとすること、②コミュニケーションをとること、③自分の好きなことを楽しむこと、④自分でできることは自分で行うこと、⑤人のために何かをすることがとても大切です。
自分でできることから楽しみながら、まずは一歩ずつ始めてみることでより豊かな生活を送ることができるようになるでしょう。
リハビリというと、どうもマイナスのイメージを持つこともあるかもしれませんが、リハビリの最中はなるべく楽しいことを考えながら行うと長続きしやすいです。
株式会社ケアセンスでは、訪問介護事業のみならず、居宅介護支援にも対応しておりまして、デイサービス、訪問介護、リハビリ、居宅介護、ケアマネ等に関するサービスを提供しておりますので、お気軽にご相談ください。